彼が出張へいき1.5kケ月。
あと1.5ケ月で彼が帰ってくる。
それまでにショーパンが履けるくらいには痩せたい。
体重測ってないけどあと3キロくらい痩せればいけると思ってる。
この年齢のうちに1回はショーパンを彼の前で履きたい!!
かれこれ三年はダイエットしている。
ここ数週間はとてもうまくいっている気がしてる!
なんせ過食をしていない!
金曜日にクッキー6枚くらい食べたけど、
今までの過食に比べたら過食に入らないからノーカンで。
このままのペースで進みたいけど
油断禁物だなー。
最近は過食するよりごはんちゃんと食べた方がましってことに
ようやく気付いたw
だから過食しそうな日はご飯ちゃんと食べるようにしてる。