2023-07-04 生理前 今まで意識してなかったんだけど、 生理前って食欲増すね。 食欲増すというか、お腹いっぱいなのに、食べ足りないみたいな感じ。 今日も、お腹いっぱいなのに追加でご飯食べちゃって、その後お菓子食べて、お腹パンパン。 で、今消化不良でお腹痛い。 いっぱい食べたらお腹痛くなるのわかってるのに食べちゃうんだよね、この時期。 今食べたいのはメロンパン 今日は、どうしてもパスタが食べたくて作って食べた。 生理前は小麦が食べたくなる気がする。 菓子パン爆食いしたあい。