この世から不快なものや、怖いものを全て消し去るなんて無理なんだ。
痩せ我慢する必要はないし、自分で対策とることは大切だけど。
ストレスはあって当たり前。
ストレスを感じた時に、「こんなことでいちいちストレスを感じちゃダメだ」とか考えて、抑制する必要なんてない。
いやなものはいや。
だけど、それと共に生きていくっていうか。
ストレスを受け入れて生きてくみたいな。
すごく難しいけど。。
この世から不快なものや、怖いものを全て消し去るなんて無理なんだ。
痩せ我慢する必要はないし、自分で対策とることは大切だけど。
ストレスはあって当たり前。
ストレスを感じた時に、「こんなことでいちいちストレスを感じちゃダメだ」とか考えて、抑制する必要なんてない。
いやなものはいや。
だけど、それと共に生きていくっていうか。
ストレスを受け入れて生きてくみたいな。
すごく難しいけど。。